E...3.....S..... tous sur les skis

mise à jour 09/10

les personnes qui sont disponible demain matin des 9h30 pour monter les chapitaux sont les biens venu.

Bénévolat summer tour du 17 et 18 octobre.

Pour cette manifestation nous avons besoin de bénévoles pour permettre la mise en place et le déroulement de cette événement.

inscription sur doodle:

https://www.doodle.com/poll/up9kxxt3ztcgqzti

demarche:

inscrire nom et prénon valider la ou les cases choisis et répondre en valider votre vote par la touche envoyer.

TOMBOLA

Merci à toutes les personnes qui ont vendu leurs billets de tombola.

Le 1^er tirage aura finalement lieu le :

Le vendredi 09 OCTOBRE 2020.

Suite au déplacement de la conférence de presse (covid oblige de donner des infos le plus tard possible).

Pour les personnes qui n’ont pas encore rendu les billets, il est possible de les rendre jusqu’au :

09/10/2020 à 16h30.

Encore un grand merci au grand nombre de vendeur.

Cordialement

GUINCHARD Valérie - POURCHET Joël.

ENTRAINEMENT:

Pour l'inscription sur yaentrainement (clic sur le logo orange Yaentrainement.fr)

VIE DU CLUB:

        Suite à la demande de parents, je vous propose une méthode pour éviter d'avoir beaucoup de mail de ya entrainement, dans votre compte (voir image ou il y a écris LAMY) clic et développer selectionner mon profil, notification et choisir quand recevoir des mails de ya entrainement.

vous pouvez aussi fusionner plusieurs compte pour faciliter l'utilisation de ce site.

vous pouvez aussi retrouver yaentrainement sur application mobile:

pour android:

https://play.google.com/store/apps/details?id=fr.yaentrainement.mobileapp&hl=fr

NETTOYAGE DU STADE DE BIATHLON

en vu de la prépartaion du summer tour du 17 et 18 octobre et pour permettre une bonne pratique du ski sur le stade un nettoyage est obligatoire.

RDV 9h30 au stade, nettoyage des locaux, de la piste et du pas de tir, venir avec pelles, balais et remorque si possible.

fin de nettoyage vers 11h30

présence indispensable.

david et joel.

ENTRAINEMENT

MARDI: entrainement amgh pour les 3ème et 4ème course à pied

MERCREDI: entrainement au stade du club

• • • u 9, u11: roller et ski roue classique
    • u13 et u15: ski roue classique

JEUDI: entrainement amgh pour les 6ème et 5ème, en course à pied. besoin d'un parent pour aide à transport athlète. (0638153765)

VENDREDI: entrainement tir 50m et 10m (u13). de 17h30 à 19h.

SAMEDI: 

• u9: course à pied sport co
• u11: course à pied sport co
• u15 e u13: course à pied muscu

stages toussaints

physique:

u15:  du 19 au 21 octobre au chalet journée de 8h30 à 16h.

u13: du 20 au 21 octobre idem horaires

u11: les 21 et 22 octobre de 9h à 16h.

u9: le 22 cotobre de 9h à 16h.

Prix par jours 13 euros, repas compris.

Inscription sur yaentrainement et réglement par chèque boite aux lettres du stade avant le stage.

TIR, BIATHLON:

u15: le 27/10 apres midi de 14h à 16h. et le 28/10 de 9h30 à 12h (possibilité de manger sur place avant entrainement de 14h à 16h au stade)

u13: le 27/10 apres midi de 14h à 16h.

Inscription sur yaentrainement.

plus d'info 0638153765.

ENTRAINEMENT

MARDI: entrainement amgh pour les 3ème et 4ème Ski roue classique

MERCREDI: entrainement au stade du club

• • • u 9, u11: marche avec batons
    • u13 et u15:marche avec batons

JEUDI: entrainement amgh pour les 6ème et 5ème, en ski roue classique. besoin d'un parent pour aide à transport athlète. (0638153765)

VENDREDI: entrainement tir 50m, pour les u15. de 17h30 à 19h.

SAMEDI: 

• u9: roller
• u11: skis roues skate pour ceux qui ont déja pratiqué
• u15 e u13: SR skate .

NOTER VOTRE PRESENCE OBLIGATOIRE SUR CHAQUE ENTRAINEMENT

Salut !
On utilise désormais Yaentrainement.fr pour suivre les présences à l'entrainement. Activez votre compte tout de suite ! Ce service offre un calendrier, une liste de présence, des albums photo etc. 
Soyez club, et inscrivez-vous aux événements en un clic et mettez à jour vos coordonnées !

Démarche pour les nouveaux:

Inscrivez-vous à la page de l'équipe

Le mot de passe est esssmontbenoit

ENTRAINEMENT

MARDI: entrainement amgh pour les 3ème et 4ème Ski roue skate.

MERCREDI: entrainement au stade du club

• • • u 9, u11: course à pied, vitesse bond, sportcollectifs.
    • u13 et u15: marche footing et vitesse bond.

JEUDI: entrainement amgh pour les 6ème et 5ème, en ski roue skate. besoin d'un parent pour aide à transport athlète.

VENDREDI: entrainement tir 50m, et 10m pour les u13 et plus. de 17h30 à 19h.

SAMEDI: 

• u9: roller
• u11: roller ou skis roues classique pour ceux qui ont déja pratiqué
• u15 e u13: SR classique .

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mise à jour 11/09 17:00

Challenge ski-running 2020

Nous confirmons l'organisation du challenge ski-running le 12 Septembre à Arçon..

Malgré les nombreuses contraintes sanitaires, le ski club a décidé de maintenir cet événement afin de permettre aux athlètes de se confronter sur les 2 disciplines de la journée en toute sécurité.

Tout sera mis en œuvre pour respecter rigoureusement les règles exigées par la FFS..

Nous ne pourrons malheureusement pas accepter les membres des équipes de France.

Il est important que cet événement sportif soit un succès malgré ce contexte particulier...

Regles sanitaires : 

Voir document FFS suivant:  20200904 organisation des competitions sportives covid (190.93 Ko)

Le challenge se déroulera à huis clos, c'est à dire sans public.

- La présence des parents des athlètes inscrits uniquement sera tolérée dans la zone réservée pour eux.

- Un espace "compétiteurs" sera  dédié aux athlètes et sera isolé des autres zones..

- Le coach de chaque club pourra pénétrer dans la zone compétiteurs.

- Le port du masque est obligatoire pour toutes les personnes présentes sur le site.

- Les athlètes devront également porter le masque avant et après le départ.(à s'organiser pour le matin et après-midi)

- Mise à disposition de gel hydroalcoolique.

- Pour éviter des attroupements,  il n'y aura pas de buvette, ni de restauration rapide...Venez avec votre pique nique. (beau temps annoncé !!

- Des bouteilles d'eau seront à disposition des athletes.

**** le comportement de chacun engage  la santé et la saison de nos athlètes..

Merci de votre compréhension...

Rappel : inscriptions avant ce soir mercredi 9/09 minuit

Programme : Course à pied le matin départ individuel

Poursuite ski roues skating l'après-midi

Lieu : Stade Florence Baverel à Arçon

Catégories : U13, U15, U17, U20 et séniors (dames et hommes)

Uniquement course à pied pour les U11

Listes de départ:

U20 sen h (6.17 Ko)

U17 h (7.08 Ko)

U17 u20 sen f (6.27 Ko)

U15 h (8.53 Ko)

U15 f (6.52 Ko)

U13 h (6.68 Ko)

U13 f (5.9 Ko)

U11 h (5.02 Ko)

U11 f (5.25 Ko)

Distances et horaires :

Premier départ le matin à 9h30 avec les U20 / SEN H et ainsi de suite. Les intervalles entre chaque départ et entre chaque catégorie seront annoncés ultérieurement.
Début des poursuites l'aprés-midi à 13h30

Voici les distances provisoires qui seront validées la semaine avant la course:

*1.1 km / 33 m de dénivelé +, 1.4 km / 70 m de dénivelé +

Parcours Course à Pied:

Cp 1 (248.37 Ko)

Parcours ski roue:

3 2km (189.89 Ko)

3km (177.17 Ko)

2 4 km (180.29 Ko)

2 km (178.17 Ko)

1 km (174.64 Ko)

Ski-roue: Chacun amène ses ski-roues avec des roues noires obligatoires et (comme l'an passé) on fera des "groupes" de ski-roues similaires par course (Marwe Roues 0/ roues 6/ Nordeex ..)

Autres :  casques et lunettes OBLIGATOIRES. Les batons pour la course à pied ne sont pas obligatoires.

ENTRAINEMENT

MARDI: entrainement amgh pour les 3ème et 4ème Ski roue classique. prévoir basket pour reco redbull.

MERCREDI: entrainement au stade du club

• • • u 9 : roller
    • u11: roller ou ski roues skate pour les u11 ayant déja pratiqué au mois d'aout.
    • u13 et u15: ski roue skate.

JEUDI: entrainement amgh pour les 6ème et 5ème, en ski roue classique. prévoir baskette pour reco redbull, besoin d'un parent pour aide à transport athlète.

VENDREDI: entrainement tir 50m, pour les u15 et plus. de 17h30 à 19h.

SAMEDI: challenge ski running, inscription avant mercredi 12h sur yaentrainement. de u11 à sen.

Pas d'entrainement pour les U9 (2015 à 2012).

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Salut !
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