S50 semaine d'entrainement
infos de cette semaine
ENTRAINEMENT:
MERCREDI: sauf changement à midi RDV la malmaison.
- u8 à u12: ski classique
- u14 à u16: ski classique
JEUDI: AMGH ski classique lieu: la malmaison voyage réalisé par madame henriet allé et retour.
VENDREDI: tir 10m et 50m ANNULE
SAMEDI:
concernant le lieu je vous propose la cernay blanche 25650 la chaux de gilley .
- u8 à u12: ski classique
- u14 à u16: ski skate
-
inscription pour le championnat régionale de relais le samedi 23 décembre. inscription obligatoire avant lundi 28 pour me permettre de faire les équipes.
u10 à sénior.
doodle d'inscription lien.
VIE DU CLUB:
Planning saison 2017-2018 esss-montbenoit: liens
(stage, entrainement, course pour chaque catégories)
BOURSE AUX SKIS E3S
ski classic salomon 175 cm
prix de vente des skis 120 euros
chaussures enfant salomon pointure 34
prix de vente des chaussures 35 euros
contact:lepineanne@ozone.net
locattelli benoit:
David j’ai ramené à la maison une gourde banane « Salomon » qui m’appartenait pas, pas de nom dessus, et Jean à laisser son haut lycra du club (crayon rouge à l’intérieur).
INSCRIPTION entrainement
liens direct vers l'inscription présence aux entrainement club
INSCRIPTION PARENTS POUR LE CLUB lien:https://doodle.com/poll/g5xrz3u6pi2phmgm
INSCRIPTION course du week end liens: https://doodle.com/poll/73ahwp85vxxr2hwh
stage noel doodle :https://doodle.com/poll/9enafr4b8k2mhq2x
Bonjour à tous,
Les courses nationales U16 débutent bientôt avec la 1ère étape du CDF U16 à Autrans :
- IND CL le vendredi 22 décembre
Invitation et PROG prévisionnel ci-joints.
Cette course servira également de sélection pour les School Winter Games (ISF) pour les établissements scolaires.
ATTENTION : PAS d’électricité sur place…
Les groupes U16 des CD25 et 39 seront présents et inscrits directement, mais si certains skieurs de vos clubs souhaitent courir :
MERCI de remplir le fichier Excel ci-joint et me le renvoyer avant le lundi 18 décembre à 20.00.
Les inscriptions pour les Courses nationales (sauf U14) devant passer par les comité régionaux.
MEME FONCTIONNEMENT POUR TOUT l’HIVER : SNT, CDF U16 et CDF U18U20Se.
RAPPEL :
Ces courses se courent sous CHARTE de FARTAGE FFS pour TOUTES les DAMES et les U18U20 (pas de charte pour les seniors).
Charte nationale ci-jointe : à signer par le club qui souhaite inscrire des coureurs hors sélection régionale et transmettre au comité + aux coureurs ET entraîneurs concernés
Et les coureurs s’engagent :
- A RESPECTER LES CONSIGNES DE COURSE : ouverture / fermeture, accès…
- A se renseigner sur la paraffine choisie pour la course, la veille au CDC, entre : VOLA HF violet, MAPLUS HP3 Red, SWIX HF 8, MAPLUS HP3 Orange 2 et SWIX HF 10 BW pour les U18U20 et Se D
(SWIX LF 7, LF 8 et HF 10 BW pour les U16)
Une seule de ces paraffines est autorisée par course !!! Pas une autre !!
NEW : les infos seront disponibles sur la page Facebook du Comité Régional la veille au soir (paraffine, horaires de courses, distances…)
- A racler leurs skis sur place OU nous les laisser raclés la veille au soir. (sauf s’ils courent dans le cadre de leur établissement scolaire)
- A n’utiliser QUE le produit SWIX N6C sur les chambres à fart en CL (râpe)
MERCI de votre compréhension et de votre diligence.
BONNE SAISON et BON SKI à TOUS !!!
Bonne soirée.
Sincères salutations sportives
Sébastien MOUCHET
inscription sur esss-montbenoit@nordnet.fr avant 12h lundi 18 décembre
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