E...3.....S..... tous sur les skis

E...3.....S..... tous sur les skis

S39_ entrainement que le mercerdi et jeudi _ challenge u15 biathlon_ nettoyage et entretient du stade

Rappel 
 
le premier tirage de la tombola du club de ski 
 
aura lieu le 5 octobre 2023
 
Pour pouvoir y participer merci de retourner vos carnet pour cette date
 
.

Entrainement de la semaine

 

Mercredi : course à pied u9 à u11 et skis roues skate U13 à u17
  • u9 course à pied
  • u11 course à pied
  • u13, u15 en sr skate

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide des plus jeunes.

inscription aide sur ce liens bouton

aide entrainement

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jeudi : aménagement d'horaire, ski roue skate , 

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-maman de célestine 5 places. (noemie, chloé et naély des augustins) plus aubrac si besoin.

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes inscription sur  liens bouton:

aide amgh

 

ou modification sur ce liens

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

 

-----------------------------------------------------------

vendredi 9: entrainement tir 10m pour les u13. 

 

 

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samedi 10 :    -pas d'entrainement pour l'ensemble des catégories

                       -course de biathlon aux tuffes.

 

inscription covoiturage 

 

 

 -9h sur le stade préparation du stade pour le summer tour du 21 et 22 octobre 2023.

 

Principales activités : - nettoyage et remise en peinture du pas de tir - entretien et sécurisation de la piste par la pose de filets

 

materiel de nettoyage du stade, pelles, brouette, meuleuse, pinceaux, sceau, etc...

nettoyage stade inscription

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modification sur ce liens

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

Pense-bête.

inscription club.

 

Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)

 

                Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.

 

vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans 

 

Inscrire un joueur hors club et parents 

 

 

  • feuille à remplir pour tous les nouveaux au club,

 

  • La venu au club de anciens implique le renouvellement de la licence pour la saison 2023-2024.

 

 

ancienne feuille qui fait fois pour 2023-2024.

 

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PRIX LICENCES 2023/2024

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A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


25/09/2023
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s38_ entrainement semaine_ course run ski_ biat 50m

athlètes inscris pour la course de samedi

https://fr.padlet.com/e3smontbenoit/entente-sportive-saugette-de-ski-saison-2023-2024-hn5bn0gqtbnmbuzy/wish/2712979934

à vérifier avant 20h.

Entrainement de la semaine

 

Mercredi : ski roue alternatif U7 à u17
  • u9 en roller
  • u11 roller ou sr classic
  • u13, u15 en sr classic

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide des plus jeunes.

inscription aide sur ce liens bouton

aide entrainement

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jeudi : aménagement d'horaire, bond et marche footing , 

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-maman de célestine 5 places. (noemie, chloé et naély des augustins) plus aubrac si besoin.

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes inscription sur  liens bouton:

aide amgh

 

ou modification sur ce liens

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

 

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vendredi 9: TIR 50m pour les u15 et plus, à 17h30, + tir 10m pour les u13 (penser à prendre votre brassard) des 17h . (parents acc tir j'ai besoin de vous.) esteban abs pour cause de compétition.

 

 

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samedi 10 :    -entrainement au club pour les u15 qui  vont au samse tour biathlon. sr classic
                      -u9 à sen : run and ski à la seigne (course prise en charge pas le club)
info course sur:

info courses

Attention :
Casques et lunettes obligatoires pour le ski roue.

Montée interdite en voiture, juste des navettes club après chaque course pour redescendre les
athlètes.

Ski roue Nordeex MJ : Uniquement Prolink (pas de sns).

Licence 2022-2023 en cours de validité.

Pas d'inscriptions pour les U9, ils auront un dossard pour les repérer mais juste parcours ludique sans
chrono.

inscription avant 19/09/2023 sur yaentrainement.
 

 

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modification sur ce liens

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

Pense-bête.

inscription club.

 

Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)

 

                Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.

 

vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans 

 

Inscrire un joueur hors club et parents 

 

 

  • feuille à remplir pour tous les nouveaux au club,

 

  • La venu au club de anciens implique le renouvellement de la licence pour la saison 2023-2024.

 

 

ancienne feuille qui fait fois pour 2023-2024.

 

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PRIX LICENCES 2023/2024

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A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


18/09/2023
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S37_ du 11 au 17 sept _ tir 10m et 50m _ rassemblement u15 la seigne_

PRIX LICENCES 2023/2024

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Entrainement de la semaine

 

Mercredi 11: marche à ski ( course à pied avec bâtons de marche) U7 à u17.

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide des plus jeunes.

 

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jeudi 15: aménagement d'horaire, ski roue classique , vitesse et musculation.

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-maman de célestine 5 places. (noemie, chloé et naély des augustins) plus aubrac si besoin.

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes.

 

 

 

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vendredi 9: TIR 50m pour les u15 et plus, à 17h30, + tir 10m pour les u13 (penser à prendre votre brassard) des 17h . (parents acc tir j'ai besoin de vous.) esteban abs pour cause de compétition.

 

 

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samedi 10 :    -
                      -Rassemblement u15 la seigne avec 2 parents -guillaume perrey et ......

 

                     -entrainement club de 14h à 16h -roller (u9 et u11 même consigne que mercredi) et skis roues skate. (u13).

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide. 

 

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--séance perso pour dimanche 2 h de vélo de route ou vtt en version cool pas intense pour les u15.

 

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Pense-bête.

inscription club.

 

Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)

 

                Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.

 

vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans 

 

Inscrire un joueur hors club et parents 

 

 

  • feuille à remplir pour tous les nouveaux au club,

 

  • La venu au club de anciens implique le renouvellement de la licence pour la saison 2023-2024.

 

 

ancienne feuille qui fait fois pour 2023-2024.

 

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A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 

modification sur ce liens

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 


11/09/2023
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S36- pré rentrée et reprise club _ aménagement d'horaires _ entrainement tir.

Entrainement de la semaine

 

Mercredi 6 : PRE-RENTREE DU CLUB POUR LES JEUNES DE LA SAISON 2022-2023. 
        skis roues skate U11 déjà fais du skis roue et u13 et u15. 
les autres en roller, si doute merci de prendre vos roller et affaire de (chaussures de ski et bâtons de classique)

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide. 

 

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jeudi 7 aménagement d'horaire, course à pied renforcement musculaire et mobilité, vitesse.

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

fichier organisation de l'amgh : 

groupe watshapp sur demande au 0638153765.

 

 

 

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vendredi 8: TIR 50m pour les u15 et plus, à 17h30, 

 

 

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samedi 9 :   -entrainement club de 14h à 16h -roller (u9 et u11 même consigne que mercredi) et
                                                                           skis roues classic. (u13 et u15).

 

Besoin de 2 parents minimum pour aide. 

 

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DATES à retenir pour septembre 2023:

 

  • Prestation biathlon sponsor du club. 9 septembre 2023_ 9h à 12h environs 50p_ besoin d'aide les jeunes u15 et plus du club.
  • Ski&Run à la Seigne - 23 septembre 2023.
    • A la demande de la commission fond, une épreuve régionale aura lieu sur le site de la Seigne le samedi 23 septembre. L’Olympic est heureux de vous accueillir pour cette journée.

      Catégories U9 à seniors.
      U9 et U11 uniquement le matin (roller ou ski à roulette); U13 à Seniors: journée (ski roue skate matin et poursuite à pied l’après midi)

      Format: Mass start (avec les skis roues MJ: 40 paires).

      – U9: roller ou ski roue: parcours ludique sur le site de la Seigne
      – U11: roller oui ski roue : parcours ludique sur le site de la Seigne
      – U13: Ski roue skate: parcours sur le site de la seigne matin, poursuite course à pied l’après-midi.
      – U15 à Séniors: Ski roue skate: départ sur le site de la Seigne arrivée en haut des Hôpitaux-Vieux (montée du Mt de l’Herba), poursuite à pied l’après-midi.

      Le programme officiel de la journée vous sera envoyé prochainement, mais vous pouvez déjà cocher cette date dans vos agenda.

  • Prestation biathlon club affaire _ 22 septembre 2023 _besoin des jeunes du club u15 et plus.
  • 30 septembre 2023: pose des filets sur le stade de biathlon pour les courses d'octobre. besoin de parents bénevoles.
  • 30 septembre et 1 octobre: CHALLENGE NATIONAL U15 ÉTÉ biathlon. les tuffes.
  • infos course biathlon : https://www.ski-massif-jurassien.com/uploads/2023/07/Calendrier-National-Biathlon-Saison-2023-2024-v4.pdf
  •  

 

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Pense-bête.

inscription club.

 

Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)

 

                Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.

 

vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans 

 

Inscrire un joueur hors club et parents 

 

 

  • feuille à remplir pour tous les nouveaux au club,

 

  • La venu au club de anciens implique le renouvellement de la licence pour la saison 2022-2023.

 

 

 

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A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


04/09/2023
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S33 semaine avant le stage

Besoin d'aide pour le stage d'été

En raison d'un volume important de jeunes j'ai besoin d'une personne supplémentaire par jours

le volume d'encadrement est de 1 pour 12 personnes nous sommes que deux.

 

des solutions sont possibles:

  • une personne par jour reste la journée et le soir pour dormir.
  • -faire deux stages de 3 jours 
  • ne faire dormir que les u15.

 

merci de me dire si vous avez des solutions.

 

https://framadate.org/ETBaXgXwWL5mgK4p

 

planning stage 

Télécharger

 

 

urgence inscription course.

pour samedi 19 j'ai besoin de l'inscription de tous les participants au challenge vittoz

 

le samedi en classic u15 et +

le dimanche en classic u17 et +++ (pour les u15 qui veulent vraiment courir en cap le dimanche merci de me contacter pour l'inscription)

 

vous inscrire 

ENTRAINEMENT DE LA SEMAINE

 

 

 

 

STAGE D ETE 

j'ai besoin d'aide certain jour merci de me dire si dispo:

ici https://framadate.org/ETBaXgXwWL5mgK4p

sinon voir info S32 semaine d'aout plus document stage de fin aout  ici

 

STAGE BIATHLON

inscription obligatoire avant le 30 aout. voir yaentrainement

 

 

 

contrat participatif aide au club par atomic et salomon.

 

pour les u15 du club -30% du prix public

pour les u13 du club -20% du prix club.

 

sur commande avant fin aout info par contact à l'entraineur.

david.

 

bonne semaine 

david

 


15/08/2023
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