E...3.....S..... tous sur les skis

E...3.....S..... tous sur les skis

S 12 championnat de france club, border cross metabief, biathlison semaine compétitive.

Menu:

 

 

Entrainement de la semaine

 

Mercredi 19 : ski skate metabief U7 à u17
  • u9 et u7: border cross
  • u11 en border cross
  • u13 et u15: border cross 

 

inscription avant lundi soir 20h sur ya entrainement https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr/events/19113894

 

aide entrainement

 

 

 

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jeudi 20 aménagement d'horaire, ski roue classique

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes inscription sur  lien bouton:

aide amgh

 

ou modification sur ce lien

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

 

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vendredi 21: entrainement annulé repoussé à la semaine prochaine 

Pas d entraînement 

 

 

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samedi22 :    -biathlison sur inscription 

 

  1. u7 et u9 rien
  2. u11 biathlison
  3. u13 biathlison

 

 

inscription avant mardi soir 20h sur ya entrainement https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr/events/19117276

 

inscription avant mercredi sur yaentrainement.

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vie du club:

 

6 heures du saugethlon 2025.

 

 

COURSES

border cross:

liens drive pour info: Nordic SkierCross-Métabief

 

 

BIATHLISON 2025 

Il combine un parcours type nordic skiercross (en ski de fond, technique libre) suivi d’un tir type biathlon air comprimé à 10m.

Attention, dans un soucis de réduire les temps d’attente, il y aura 50 inscriptions maximum par catégorie.

 

Horaires prévisionnels (peut changer en fonction de la météo):

  • 10H30 à 11H30: U11 Filles
  • 11H30 à 12H30: U11 Garçons
  • 13H30 à 14H30: U13 Filles
  • 14H30 à 15H30: U13 Garçons
  • A partir de 15H45: Remise des prix

 

 

Durant ces créneaux de 1H, les participants peuvent faire autant de passage qu’ils le souhaitent (un téléski sera à disposition pour chaque montée).

Nous estimons que chaque enfant pourra effectuer environ 6 passages chronométrés (variable en fonction des conditions d’enneigement).

Les participants auront chacun une puce de chronomètrage, il ne faudra pas oublier de déclencher le chrono au départ et de l’arrêter à la fin du skiercross (des bénévoles seront présents pour vérifier).

 

 

Après chaque passage dans le skiercross, il faudra s’arrêter au pas de tir et tirer 5 plombs (air comprimé à 10M sur cible mécanique avec réducteur 20mm). Les catégories U13 tireront avec brassard et sans appui, et les catégories U11 avec appui. Chaque U13 devra donc être en possession de son brassard.

 

 

Le tir ne sera donc pas chronométré, mais l’enfant devra rester 2 minutes maximum sur son tapis : En effet, il y aura un biathlète de haut-niveau ou un moniteur de ski à chaque emplacement de tir afin d’aider et de conseiller ; autant en profiter !

Pour chaque cible ratée, 5 secondes de pénalité seront ajoutées au temps de ski du dernier passage dans le skiercross. Cette pénalité pourra être ajustée en fonction de la durée du parcours à ski.

 

 

Pour les classements, seul le meilleur chrono (temps de ski + pénalité du tir correspondant) de chaque participant sera retenu.

Le 1er passage de chaque catégorie se fera selon l’ordre des dossards (tirage au sort), les départs suivants se feront selon l’ordre d’arrivée au départ.

 

 

Il y aura un écart minimum de 10 secondes entre chaque départ.

Dans les zones où le concurrent est susceptible d’attendre (téléski, départ etc…) il est interdit de doubler. Dans les zones de liaison (du pas de tir au téléski, et du téléski au départ), ainsi que dans le skiercross les concurrents peuvent doubler.

Des contrôleurs seront présents le long du skiercross afin de vérifier que l’intégralité du parcours est effectuée par chaque participant. En cas de non respect de cette règle le concurrent sera disqualifié.

 

 

Il y aura un stand avec boissons et petit ravitaillement à la sortie du tir pour les catégories en course.


 

A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


17/03/2025
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s 06 _ retour chp de france u15 et semaine sans neige....

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Entrainement de la semaine

 

Mercredi 7 : roller et ski roues U7 à u17
  • u9 et u7: roller au stade.
  • u11 en ski roue skate.
  • u13 et u15: ski roue classique.

 

aide entrainement

 

 

 

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jeudi 8: aménagement d'horaire, ski classique ou ski roue skate, le ski c'est chaussure de skate avec ski de classique si possible.

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes inscription sur  lien bouton:

aide amgh

 

ou modification sur ce lien

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

 

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vendredi 9: u13 seulement   17h30.

A pied en basquette brassard obligatoire. 

 

 

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samedi 10 :    -ski roue skate pour tous le monde au stade sauf si neige sur le massif. 

 

  1. u7 et u9 roller
  2. u11 ski roue skate 
  3. u13 et u15 ski roue skate 

 

J'ai besoin de 2 parents minimum pour cet entraînement Estéban et Émie (service civique du club) seront sur les championnat de biathlon

 

 

 

 

inscription avant mercredi sur yaentrainement.

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vie du club:

Sélection pour le championnat de France des clubs:

 

En vu des résultats du week-end dernier et en décision avec Esteban Joel et David.

 

le sélection est la suivante :

 

Equipe homme:

MARGUET JEAN u15 classique

ROY CHARLY U18 classique

MAUGAIN TIMOTHE u20 skate

TAXIL ISAIE SEN skate

 

Equipe dame:

MARGUET LINE u15 classique 

MARGUET ROSE u18 classique

ROY ZELIE U20 skate

 

direction Autrans et le plateau de gève.

 

 

COURSES

pas de course ce week end mais :

 

La FESA Cup de ski de fond se déroulera à Prémanon (Jura) du 14 au 16 mars 2025. Cette compétition internationale comprend un sprint, un individuel et une mass-start. 

 

Timothée Maugain est l'un des neuf athlètes du Massif jurassien sélectionnés pour représenter la France lors de cette épreuve.

 

Les autres sélectionnés sont Lou et Pom'Rives, Breniaux, Thomas, Margreither, Nappey, Pagnier et Primet. 

 

Pour plus d'informations sur la FESA Cup et le calendrier des événements, vous pouvez consulter le site officiel de la FESA ou l'

article ici (https://www.nordicmag.info/ski-de-fond-la-selection-francaise-pour-les-finales-de-la-fesa-cup-de-premanon-0311/)

 

avec MAUGAIN TIMOTHE

 

 

 

A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


12/03/2025
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S08_ février au soleil_ course u15 biathlon _ jeunes spatules.

 

Menu:

 

 

Entrainement de la semaine

 

Mercredi 19  : roller et skis roues skate  U7 à u17
  • u9 et u7: roller au stade.
  • u11 en skis roues skate.
  • u13 et u15: skis roues skate.

 

aide entrainement

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jeudi 20: aménagement d'horaire, skis roues skate et tir 50m pour les u15, 

 

il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765.  vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.

 

1-

2-moi (8 places)

3_esteban ( 6 places)

4- ..................... ( 5 places)

 

volume à déplacer 24 personnes inscription sur  lien bouton:

aide amgh

 

ou modification sur ce lien

 

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PfVmPErSz5SEA0NLb_IsY65RW8MyEBmJMvcP4KqyHts/edit?usp=sharing

 

 

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vendredi 21: u13 seulement   17h15.

en skis roues skate.

 

 

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samedi 22 :    -course biathlon au tuffes et course u15 et plus à morbier. 

 

u15 inscription sur yaentrainement avant mercerdi soir 20h.

 

 

 

dimanche  23 :    -course jeunes u7 à u13 au verrières. 

 

inscription avant mercredi soir 20h: infos sur yaentrainement. info ici

https://www.skiclubverriereslacluse.com/blog-1/l2ycb8bznj8krgk-c2zxx-lbxe8-sphg6-ehxek-73zfb-835yj-ztkxf-y4bsp-6rfkh-pkfxg-pl2zm-tzaed-jgzp5

 

inscription avant mercredi sur yaentrainement.

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vie du club:

Besoin de Bénevoles pour le Samse du week end aux tuffes. 

 

besoin d'aide pour le course de dimanche aux verrières.

 

 

COURSES

 


 

A mercredi pour tous le monde.

David, Esteban.

 


17/02/2025
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patrouille 2025

Voici une idée des horaires proposées

 

U11+U13-H = 10h30                       U11+U13-F = 11h00

U15->U18-H = 11h30                      U15->U18-F = 12h00

Remise des prix à partir de 12h30

U7 H et F = 13h15                            U9 H et F = 13h30

U20+SEN F = 14h00                         U20+SEN H = 14h45

Remise des prix à partir de 15h45

 

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12/02/2025
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News KO Sprint Championnat Régional 03 février 2025

Début de la compétition : 16h départ  toutes les 15 secondes

 

Tous le monde est qualifié pour les phases finales (quart – demi – finale selon les catégories)

 

Début des phases finales : 17h30  Fin 19h45

Remise des prix : 20h

 

Deux boucles :

U11-u13 : 650 m (photo 2)

U16 et + : 1000 m (photo 1)

 

Zone tente club à coté de l’aire d’arrivée du tremplin

 

Zone de trace classique prévue autour du lac si les jeunes veulent skier avant / pendant la compétition

Prendre des frontales

 

 

 


04/02/2025
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