E...3.....S..... tous sur les skis

SAMEDI 5/02:

l'entrainement du samedi est annulé suite au décès de Madame DROZ-VINCENT Isabelle la maman de notre secrétaire 

DROZ-VINCENT Thierry.

toutes nos condoléances à la famille.

FARTAGE COURSE à 16h au club le samedi 6/02 fin 18h.

(Orange veille neige), (jaune et noir) ou (rouge et jaune si rien d'autre)

estimation en fonction du nombre d'inscrit voici les temps de départ nb d'athlète multiplier par 20 secondes

venir sur le lieu de course minimum 1h avant votre départ échauffement ski écaille ou ski fart farté par vous même.

rouge ou rouge sp je pense. 

 COURSE

LA MALMAISON

 Départ du club en bus à 6h30

j'ai 8 places réservation sur mon tel.

Premier départ à 9h30, départ toutes les 20 secondes

Ordre des départs : U10-U12-U14-U16-U18-U20-Senior

Les filles en premier suivies des garçons

style classique 

dimanche 7 Février 2016

Course Régionale Style Classique Organisée par le CSRP aura bien lieu Dimanche 7-02-2016 sur un site de replis au Pré-Poncet (Confirmation définitive Vendredi 5-02-2016, nous sommes en contact avec les responsables du site).
Par manque de neige la rencontre ludique U8 n'aura cependant pas lieu. Les catégories concernées seront donc U10 à Sénior tous en style Classique, respect de la charte de fartage pour toutes les catégories.  
Les distances:
Poussins/Poussines U10: 1 km
Benjamins/Benjamines U12: 2.3 km
Minimes Filles U14: 3.2 km
Minimes Garçon U14/ Cadettes U16: 5.1 km
Cadet U16 / Jeunes U18, Juniors U20 et Séniors Dames: 6 km
Jeunes U18, Juniors U20 et Séniors Hommes: 12km 

 ENTRAINEMENT

 si je viens j’informe l’entraîneur.

VENDREDI

TIR 10 m DEBOUT et couché

je peux pas venir vous chercher car le bus part avec les cadets

rendez vous à 17h 30 au club jusqu'à 19h.

DIMANCHE:

course de la malmaison en style classique.

 INFO FEVRIER

stage de Février 

lundi journée de G5 à G1

mardi (prestation biathlon) besoin d'aide journée pas de stage

mercredi journée stage de G3 à G1

jeudi stage  de 3h de 9h à 12h G1 à G2 plus les u 14 des autres groupes.

inscription doodle.

feuille de stage

vendredi à dimanche biathlon SAMSE TOUR National.

semaine suivante:

journée d'entrainement:

mardi de 13h30 à 16h30 tous le monde

mercredi de 13h30 à 16h30 G3 à G1

jeudi de 13h30 à 16h30 tous le monde.

attention horaires modifiable en fonction du temps;

david