E...3.....S..... tous sur les skis

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Entrainement inscription sur https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr

liens adhésion:https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr/public_join

mardi: Aménagement d'horaires (classe ski) 

activitée: marche avec battons alternance allure moyenne

mercredi:  JAI BESOIN D'UN PARENT minimum pour cette séance. Merci de me dire rapidement

• u15 et plus: course à pied vitesse 

• u13 : course à pied vitesse

• u11: marche avec battons
• u9 et moins: marche avec battons

jeudi : 

Aménagement horaires: marcha avec battons . vu le grand nombre je ne pourrais prendre tous le monde dans le bus, je vous propose de m'aider et de mettre en place un roulement volontaire pour les jeudi AMGH, je réalise un watshapp pour que vous puissiez communiquer entre vous. j'ai 8 places pour 11 enfants donc besoin que d'une voiture. RDV lucie aubrac à 15h45, 15h50.

vendredi:

• TIR 10m: A 17h, 17h30 en course à pied fin 18h 30
• TIR 50m: groupe première année 17h à 17h15, groupe deuxième année et u17 : 18h  fin 19h.

samedi: 

• u15 et plus:  ski roue classique

• u13 : ski roue classique 

• u11: roller

• u9 et moins:  roller

inscription obligatoire sur e3smontbenoit.yaentrainement.fr/public_join

Pour les nouveaux venez 10 minutes avant l'heure pour les éventuels questions.

3 entrainements d' essais sont possible avant l'adhésion.

david 06.38.15.37.65.

info importante

Pour les entrainements du ski club

On utilise désormais Yaentrainement.fr pour suivre les présences à l'entrainement. Activez votre compte tout de suite ! Ce service offre un calendrier, une liste de présence, des albums photo etc.

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david lamy

esss montbenoit

0638153765

Résulats du week end: