S10 une semaine de compétition.
S10 dernière course individuelle.
si je viens j’informe l’entraîneur.
c'est important de ce noter car je peux quantifier le besoin en accompagnant.
MERCREDI
entrainement au stade à ARCON de 14 à 16h en ski skate.
JEUDI
entrainement de 16h à 18h
classique
VENDREDI
Fartage club des skis pour réussir la course
début à 16h30 et fin à 18h30. si pb me prévenir en avance merci.
SAMEDI
course de ASOP EN LIBRE
L’Association Sportive de Oye et Pallet organise une course Coupe du Doubs en style libre le 12 Mars après midi 2016 pour toutes les catégories de U 8 à Séniors (parcours ludique pour les U8). Le lieu sera déterminé en milieu de semaine selon enneigement (certainement la seigne).
Parcours technique pour tous si l’enneigement le permet. 1 er départ 14H : U10 puis U12, U14, U16, U18U20 séniors.
Départ tous les 20 secondes. Pour les U 8 parcours ludique à partir de 15H et petite course sans classement vers 16H30.
Cette course est interressante pour le classement de la coupe du doubs catégorie et club, un dernier effort pour conserver notre classement.
DE MEME JE DEMANDE AU U8 et athlètes qui n'ont pas couru cette saison de venir essayer (si vous le voulez bien sur ) une compétition.
Ceci permet de concrétiser une saison de ski et cela fait partit de l'apprentissage du ski.
il faut essayer de profiter de la neige jusqu'à la fin merci de venir nombreux aux entraînements.
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