S32 semaine d'aout plus document stage de fin aout
STAGE DE FIN AOUT DU 21 au 25 aout
stage de u13 et u15 à la semaine.
lieu la chaux de gilley 25650.
voir feuille de stage.
besoin d'aide pour la vie quotidienne du stage.
S26 dernière semaine avant stage vélo de route.
Entrainement de la semaine
Mercredi 28 : velo de route u13 et u15.
Besoin de 2 parents minimum pour aide.
---------------------------------------------------------------------------
jeudi 29: aménagement d'horaire, course à pied et mobilité, renfo
il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765. vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.
-----------------------------------------------------------
vendredi 30 : TIR 50m pour les u15 et plus, à 17h30, + tir 10m pour les u13 (penser à prendre votre brassard). (parents acc tir j'ai besoin de vous.)
-------------------------------------------------------------------------------------
bonne semaine.
david esteban
S24_ préparation stage vélo et groupement csrp
avant les autres
voici les documents officiel des activités été 2023
à vous de vous inscrire je diffuserais début de semaine prochaine dans les écoles.
inscriptions et réservation ac été 2023 (ici)
Entrainement de la semaine
Mercredi 21 : velo de route u13 et u15, si pluie prendre affaire de pluie merci, gants, et lumière arrière sont conseillé vivement.
Besoin de 2 parents pour aide.
---------------------------------------------------------------------------
jeudi 22: aménagement d'horaire, marche footing et circuit training.
il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765. vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.
-----------------------------------------------------------
vendredi 23: TIR 50m pour les u15.
-------------------------------------------------------------------------------------
samedi 24 et dimanche 25
Rando ou course à pied à goux les usiers:
https://www.njuko.net/fouleesgourmandes2023/select_competition
--séance perso pour dimanche 2 h de vélo de route ou vtt en version cool pas intense.--
------------------------------------------------------------
stages
-
stage vélo de route:
2. stage tir 50m et 10m
10m u13:https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr/events/17346986
50m u15 et +: https://e3smontbenoit.yaentrainement.fr/events/17346962
Pense-bête.
PASS’SPORT 2023
Notice club sportif
Le dispositif Pass’sport est ouvert du 1 juin au 31 décembre 2023 pour une inscription annuelle pour la saison sportive 2023-2024.
Les codes Pass’sport 2023 seront transmis par mail aux bénéficiaires à la fin aout 2023 et ils seront disponible sur le portail : pass.sports.gouv.fr. Tous les codes 2022 sont inactifs, le code 2023 aura un format différent de l’an passé.
Groupement d'entrainement u16 et ++ e3s-csrp
pour les athlètes de la catégorie u16 et plus . vous avez reçu un mail de ma part, des cette semaine vous pouvez aller avec eux, merci de contacter l'entraineur:
tel sergie:0767058809 ou brausergi@hotmail.com
pour les horaires et la présence à ces entrainements, les stages vous devez vous inscrire rapidement pour qu' ils puissent prévoir les hébergements.
je reste cependant à votre disposition si besoin et pour faire le lien si besoin.
A mercredi pour tous le monde.
David, Esteban.
S24 rassemblement u15 _ reprise u13 _ velo et cap
Entrainement de la semaine
Mercredi 14 : velo de route u13 et u15.
Besoin de 2 parents minimum pour aide. sur les u13 avec moi.
---------------------------------------------------------------------------
jeudi 15: aménagement d'horaire, cap et musculation.
il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765. vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.
-----------------------------------------------------------
vendredi 9: TIR 50m pour les u15 et plus, à 17h30, + tir 10m pour les u13 (penser à prendre votre brassard). (parents acc tir j'ai besoin de vous.)
-------------------------------------------------------------------------------------
samedi 10 : -rassemblement u15 cd25 de 9h à 12h
Horaires : Rendez-vous 9h – Fin 12h
Programme :
- Footing collectif
- Bonds / Placement, travail technique à pied
- Ski roue skate
- Jeux/vitesse/agilité
Matériel : Ski roue skate (Ou classique si pas de skate), casque, bâtons en état, gourde,
basket
Organisation : Prévoir 1 entraineur ou bénévole pour 6 U15.
Objectifs : Découverte des U15, partage des connaissances entre les entraineurs, approche
technique générale.
----------------------------------------------------------------------------------
--séance perso pour dimanche 2 h de vélo de route ou vtt en version cool pas intense.--
------------------------------------------------------------
Pense-bête.
inscription club.
Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)
Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.
vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans
Inscrire un joueur hors club et parents
A mercredi pour tous le monde.
David, Esteban.
s23 reprise club u15 mercredi et u15 u13 jeudi amgh
Entrainement de la semaine
Mercredi 7 : course à pied , renfo musculaire U15 seulement.
---------------------------------------------------------------------------
jeudi 8: aménagement d'horaire, vélo de route. u13 et u15;
il est possible de poser vos vélo mercredi pour jeudi.
il faut en plus 2 voitures. merci de vos infos je reste dispo au 0638153765. vous pouvez dire que vous serez dispo que cette semaine et pas une autre.
-----------------------------------------------------------
vendredi 9: Remise prix du club de ski. 2022-2023
- Récompense à tous les u7, u9,
- catégorie u11, u13, u15 et plus à tous les athlètes qui ont participez à une course de ski nordique régionale ou nationale.
-------------------------------------------------------------------------------------
Pense-bête.
inscription club.
Je vous demande de bien vous noter sur yaentrainement que je puisse faire des groupes de niveau. si besoin merci de me tel (code et procédure)
Pour chaque entrainement deux parents sont indispensable au déroulement de la séance.
vous pouvez noter votre présence sur yaentrainement dans
Inscrire un joueur hors club et parents
A mercredi.
David, Esteban